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酱汁墨鱼
酱汁墨鱼

酱汁墨鱼

准备时间:
烹饪时间:35分钟
发布时间:2017.12.20 10:02

酱汁墨鱼,做的时候要把墨鱼清洗干净,用开水烫过后再用冷水冲过,这道菜可以养血等功效。墨鱼的肉质鲜美,它全身都是宝,墨汁可以做成笔墨,墨鱼还有中药价值,富含丰富的维生素和蛋白质,这道酱汁墨鱼营养价值极高值得去细细品味。

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主料

辅料

  • 酱油
  • 糖 :
  • 白醋 :
  • 生粉 :
  • 葱 :
  • 酒 :
  • 鸡精 :
  • 干椒 :

具体步骤

  • 第一步
    1.墨鱼中等大小的一条切片切花切条随意了.用开水焯过捞出用冷水冲过.先调一个酱汁待用。
  • 第二步
    2.酱油//糖/白醋/鸡精/水/生粉调和.油锅爆香姜片葱白段.下一点红翻天(用干辣椒也行)下墨鱼炒熟倒入酱汁炒匀放入剩下的葱条即成。

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