养生的胡萝卜汁

具体步骤

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  第一步
  1.新鲜胡萝卜洗净去两头
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  第二步
  2.切细丁
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  第三步
  3.准备好榨汁机
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  第四步
  4.将胡萝卜细丁陆续地放入榨汁机中榨汁
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  第五步
  5.榨好完，用勺子将榨过的胡萝卜碎挖出来，再榨一遍，以防浪费。
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  第六步
  6.榨好后，取出诸汁罐，哈哈，满满的一大罐，小尝了一口，很甜
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  第七步
  7.倒入干净、无味、密封的大容器中，放冰箱冷藏，可以喝二天
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  第八步
  8.早上起来倒上一杯原汁原味的胡萝卜汁，再搭配自制的花生核桃油酥，方便又营养的早餐就OK了