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彩椒炒鱿鱼
彩椒炒鱿鱼

彩椒炒鱿鱼

准备时间:
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.12.06 08:23

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主料

辅料

  • 鸡精 :5g
  • 盐 :2g

具体步骤

  • 彩椒炒鱿鱼的做法图解一
    第一步
    1.将鱿鱼洗净、去皮,切丝,青椒、红椒去蒂、籽,洗净,切丝备用;
  • 彩椒炒鱿鱼的做法图解二
    第二步
    2.起油锅,大约5成热,放入鱿鱼丝,翻炒;
  • 彩椒炒鱿鱼的做法图解三
    第三步
    3.等鱿鱼丝颜色变白,放入青椒丝和红椒丝,翻炒;
  • 彩椒炒鱿鱼的做法图解四
    第四步
    4.翻炒2分钟左右,放入清水,盖上锅盖,起锅前放入盐和鸡精调味,装盘。

烹饪技巧

  • 煮的时间不要太长了,以免青红椒变软、变色了

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彩椒炒鱿鱼 彩椒炒鱿鱼
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