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营养晚餐蛋包饭
营养晚餐蛋包饭

营养晚餐蛋包饭

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.12.04 07:58

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主料

辅料

  • 番茄酱适量
  • 盐 :适量
  • 生抽 :适量

具体步骤

  • 第一步
    1.先将火腿和番茄切细颗粒状
  • 第二步
    2.将切好的番茄和火腿放进锅里翻炒,接着炒1分钟后将煮好的饭放进锅里和番茄一起炒,还可以放一块腐乳
  • 第三步
    3.饭炒到入色就盛出来,然后将锅洗干净后倒入油,把鸡蛋打好然后均匀的倒在锅中
  • 第四步
    4.然后翻面,最后将饭放在鸡蛋饼中加热,最后把鸡蛋饼翻上盖住饭
  • 第五步
    5.最后在蛋包饭上沾上番茄酱

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