清淡的紫菜蛋汤

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.12.06 03:04

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主料

• 西红柿 ：1个

辅料

• 油 ：适量
• 盐 ：适量
• 紫菜 ：适量
• 鸡蛋 ：适量
• 葱 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.备好材料，西红柿切成小丁紫菜泡洗一下，葱切小段
• 
  第二步
  2.水烧开
• 
  第三步
  3.放入西红柿
• 
  第四步
  4.放入紫菜
• 
  第五步
  5.放入葱花
• 
  第六步
  6.放入鸡蛋
• 
  第七步
  7.再次烧沸
• 
  第八步
  8.点些香油即可出锅

烹饪技巧

• 喜欢稠的亲们可以再放些淀粉，这里我没有许喜欢更清淡的感觉

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紫菜蛋汤

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紫菜蛋汤是很经典的一款汤汁。特别适合饭后吃，特别的有营养很适合很多宝宝减肥。紫菜是很好的海藻类食物，因为是海里的食物，所以有很多的海鲜味，用紫菜来和虾米一起做汤……

包含食材

• 紫菜
• 鸡蛋

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