美味的咖喱牛腩饭

准备时间:20分钟

烹饪时间:30分钟

发布时间:2018.03.10 10:01

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主料

• 牛腩 ：400
• 米饭 ：1碗

辅料

• 咖喱 ：15
• 椰奶 ：20
• 土豆 ：100
• 油 ：适量
• 盐 ：适量
• 洋葱 ：适量
• 青椒 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.材料
• 
  第二步
  2.牛腩用高压锅煮20-25分钟后切粒，佐料分切好备用。
• 
  第三步
  3.佐料先油炸后沥干
• 
  第四步
  4.取锅放牛腩加适量的水，放椰奶和咖喱块
• 
  第五步
  5.煮开后在下佐料，拌均煮开熄火。
• 
  第六步
  6.取漂亮盘子盛好饭再加煮好的咖喱牛腩
• 
  第七步
  7.加一汤成一个套餐

烹饪技巧

• 牛腩最好选排骨边的肉，夹筋连肉特有嚼劲。

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咖喱牛腩饭

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包含食材

• 洋葱
• 牛腩
• 土豆
• 胡萝卜

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