小竹私房菜 退出 手机九州醉

m.zhms.cn

家常菜番茄炒蛋
家常菜番茄炒蛋

家常菜番茄炒蛋

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.12.13 04:51

  • 2759人看过
  • 1027
  • 收藏

主料

辅料

  • 鸡精 :适量
  • 料酒 :适量
  • 糖 :适量
  • 油 :适量
  • 盐 :适量
  • 蚝油 :适量

具体步骤

  • 第一步
    1.准备材料
  • 第二步
    2.把番茄洗干净,切块。
  • 第三步
    3.鸡蛋打碗里,加入盐和鸡精打散。
  • 第四步
    4.倒入一点料搅匀。
  • 第五步
    5.倒入一点水搅匀。
  • 第六步
    6.锅里倒油,把调好的蛋液下锅炒。
  • 第七步
    7.蛋液凝固就马上起锅,装盘子里备用。
  • 第八步
    8.锅里倒一点油,倒入番茄翻炒几下。加入糖,盐,一点点蚝油再翻炒几下。
  • 第九步
    9.倒入一点点水。
  • 第十步
    10.倒入刚才炒好的鸡蛋,翻炒均匀。
  • 第十一步
    11.盖上锅盖,焖煮一会儿。等差不多收汁,撒点味精起锅。

烹饪技巧

  • 加料酒和水是为了让鸡蛋更嫩。蛋液凝结就起锅,不要炒老了。

1027

收藏

分享
桃子

桃子

共有483个成果

TA的其他成果

风味桂花糯米藕
自制潮汕人的早餐-肠粉
酒醇果冻
果真冰棍
水煮豆腐鱼
椰汁椰果西米露
口感极佳的薏米冬瓜芡实猪骨汤
升级版的鸡蛋饼
查看全部
番茄炒蛋 番茄炒蛋
40
已被21750人参考

番茄炒蛋制作非常的简单,鸡蛋中含有丰富的蛋白质、脂肪等矿物质。番茄含有丰富的维生素C、胡萝卜素等,番茄炒蛋中所含的钾还可以预防脑血管破裂,它所含的维生素和蛋白质……

包含食材
热门项目: