很有食欲的红豆薏米糊

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.11.30 06:20

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主料

• 薏米 ：40
• 红豆 ：80

辅料

• 白糖 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.红豆洗净
• 
  第二步
  2.薏米洗净
• 
  第三步
  3.将红豆薏米分别浸泡三个小时以上
• 
  第四步
  4.将红豆薏米放入豆浆机
• 
  第五步
  5.加入水至上下水位之间
• 
  第六步
  6.接通电源，选择米糊程序
• 
  第七步
  7.二十分钟之后米糊就做好啦，加入白糖融化就可以喝啦

烹饪技巧

• 豆浆机做米糊非常方便，食材事先浸泡一下做出来的米糊更香浓。

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红豆薏米糊

11

已被2783人参考

红豆薏米糊，红豆，薏米，都是非常适合女性朋友食用的食物，具有养颜的效果…可以在睡前……2-3小时喝一碗，或者早餐来一碗，红豆可以提前12小时然泡出有害物质,薏米……

包含食材

• 薏米
• 红豆

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