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西洋菜滚双丸
西洋菜滚双丸

西洋菜滚双丸

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.01.31 08:45

西洋菜颜色美观清新,清洗后放置一旁备用,先开火热油,等油热了只有放入丸子,丸子味美可口,不同的种类有不同的味道,将丸子翻炒几个来回后加入西洋菜,再次翻炒,然后即可出锅,绿色的西洋菜点缀双丸,让人食欲大开,日常吃饭时特别容易下饭。

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主料

辅料

  • 油 :适量
  • 盐 :适量
  • 生姜 :2片

具体步骤

  • 西洋菜滚双丸的做法图解一
    第一步
    1.材料;
  • 西洋菜滚双丸的做法图解二
    第二步
    2.西洋菜摘洗干净;
  • 西洋菜滚双丸的做法图解三
    第三步
    3.牛肉丸和墨鱼丸打十字刀;
  • 西洋菜滚双丸的做法图解四
    第四步
    4. 锅中水开后,下西洋菜和姜片再滚开;
  • 西洋菜滚双丸的做法图解五
    第五步
    5.下双丸滚至浮起上面,下油盐调味即可。

烹饪技巧

  • 1、双丸可以自由搭配;2、西洋菜入冷水中煮是会有苦味的,一定要等水开后才下;3、西洋菜寒凉一些,寒咳和怀孕的人这汤不适合。

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