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有特色的三鲜鸡蛋盖浇饭
有特色的三鲜鸡蛋盖浇饭

有特色的三鲜鸡蛋盖浇饭

准备时间:20分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.10.18 01:50

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主料

辅料

  • 油 :适量
  • 大蒜适量
  • 虾丸10
  • 盐 :适量
  • 十三香 :适量
  • 淀粉适量
  • 蚝油 :适量
  • 瘦肉20
  • 香芹 :20

具体步骤

  • 有特色的三鲜鸡蛋盖浇饭的做法图解一
    第一步
    1.木耳切碎,胡萝卜,黄瓜切片
  • 有特色的三鲜鸡蛋盖浇饭的做法图解二
    第二步
    2.虾丸切片,瘦肉剁碎,切碎香芹,大蒜
  • 有特色的三鲜鸡蛋盖浇饭的做法图解三
    第三步
    3.鸡蛋打散,放入虾皮,香芹,适量盐,打散备用
  • 有特色的三鲜鸡蛋盖浇饭的做法图解四
    第四步
    4.先下锅炒胡萝卜
  • 有特色的三鲜鸡蛋盖浇饭的做法图解五
    第五步
    5.然后下黑木耳
  • 有特色的三鲜鸡蛋盖浇饭的做法图解六
    第六步
    6.下黄瓜
  • 有特色的三鲜鸡蛋盖浇饭的做法图解七
    第七步
    7.下肉末
  • 有特色的三鲜鸡蛋盖浇饭的做法图解八
    第八步
    8.下虾丸(前面的放菜步骤都各翻炒个2-3分钟即可,肉末炒到颜色变白即可)
  • 有特色的三鲜鸡蛋盖浇饭的做法图解九
    第九步
    9.加清水没过菜,放蚝油,十三香,大蒜
  • 有特色的三鲜鸡蛋盖浇饭的做法图解十
    第十步
    10.水开后,放入剩余的香芹末
  • 有特色的三鲜鸡蛋盖浇饭的做法图解十一
    第十一步
    11.放香芹叶,翻炒均匀后,适当勾芡就可以出锅了,不要勾的太浓稠
  • 有特色的三鲜鸡蛋盖浇饭的做法图解十二
    第十二步
    12.提前先煮好的米饭装盘
  • 有特色的三鲜鸡蛋盖浇饭的做法图解十三
    第十三步
    13.另起一锅,煎打散的鸡蛋
  • 有特色的三鲜鸡蛋盖浇饭的做法图解十四
    第十四步
    14.煎好蛋饼盖在米饭上,上面浇上前面炒的三鲜菜跟汤汁即可

烹饪技巧

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