桂花茶

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.03.08 05:52

桂花茶有软化血管，降三高，也就是我们所说的降低血压，降低血脂，降低血糖，还能抗氧化增加人体免疫功能，改善心脑循环，清楚人体内的垃圾，口味清香醇厚，所以说是一款不可多得的产品，多喝有益于身体健康，老少皆宜的一款茶，泡来尝尝吧

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主料

• 红茶 ：3
• 干桂花 ：3

辅料

• 90度左右开水 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.准备桂花3克、红茶3克，红茶换成绿茶也可以哦！
• 
  第二步
  2.将红茶和桂花一起倒入茶壶里，加少量90度左右的水浸泡2分钟左后。
• 
  第三步
  3.然后将水倒掉留住茶。
• 
  第四步
  4.重新加满壶90度左右的水盖上盖子浸泡10分钟。
• 
  第五步
  5.茶网过滤倒入茶碗里即可饮用。

烹饪技巧

• 无

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桂花茶

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包含食材

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