「健康美食」金盏翡翠

具体步骤

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  第一步
  1.准备食材
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  第二步
  2.馄饨皮三张叠在一起，最好抹上水炸制的时候不容易散。
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  第三步
  3.把配料切成丁。
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  第四步
  4.用一根粗细适中的胡萝卜压住，捏成烧卖装。
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  第五步
  5.放入油锅，中小火，用勺子浇馄饨皮顶部使之散开。放在吸油纸上。
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  第六步
  6.另起油锅依次下入胡萝卜香菇莲藕丁
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  第七步
  7.最后下入柿子椒，放蒸鱼豉油出锅
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  第八步
  8.炒好的菜放入做好的金盏内摆盘！