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诱人的芝士焗红薯
诱人的芝士焗红薯

诱人的芝士焗红薯

准备时间:20分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.12.05 07:33

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主料

辅料

  • 淡奶油 :30
  • 芝士 :40
  • 黄油15
  • 细砂糖 :20

具体步骤

  • 诱人的芝士焗红薯的做法图解一
    第一步
    1.红薯个头稍微大点的,一个大概300克左右。红薯清洗干净后对半切开。
  • 诱人的芝士焗红薯的做法图解二
    第二步
    2.厨房纸巾打湿后裹住红薯放微波炉里高火8分钟。裹湿纸巾是为了最大限度的保持红薯里的水分不被蒸发掉。
  • 诱人的芝士焗红薯的做法图解三
    第三步
    3.烤熟的红薯用勺子挖出红薯肉,红薯皮保持完整状态。
  • 诱人的芝士焗红薯的做法图解四
    第四步
    4.红薯泥里加入30克淡奶油,20克细砂糖、15克黄油搅拌至融入到红薯泥里。如果没有淡奶油放牛奶也可以的。
  • 诱人的芝士焗红薯的做法图解五
    第五步
    5.将搅拌好的红薯泥重新放到红薯里。
  • 诱人的芝士焗红薯的做法图解六
    第六步
    6.表面上铺上芝士,放烤箱里180度烤20分钟。烤箱温度仅供参考,因为各家烤箱温度稍有差异。我用的是一般烤比萨的马苏里拉芝士,用超市里片状的芝士也可以。

烹饪技巧

  • 1.在微信公众号里添加【杜鹃花美食】即可订阅我每天为大家精心编辑的美食菜谱及瘦身心得哦!2.我是一个85后超级吃货又十分爱美的妞,我喜欢美食及美食摄影,感谢您的关注,我将会在这里给大家分享我边吃边瘦的美丽秘籍哦!爱吃的我,体重只保持在80-90斤之间,身高160的我曾经也是一个120斤的小胖妞哦!所以只要您吃对了方式、吃对了时间就会享受美食边享瘦哦!

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