诱人的西红柿炒菜花

具体步骤

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  第一步
  1.食材。
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  第二步
  2.调料
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  第三步
  3.菜花掰成小朵、西红柿切成任意三角块、黄瓜切菱形片葱、姜切末、蒜切片。
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  第四步
  4.锅中放水烧开、放入掰好的菜花淖水。
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  第五步
  5.放入凉水里过凉、放入漏筛里控水。
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  第六步
  6.锅中放植物油烧到六成热、放入葱、姜末、蒜片爆香。
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  第七步
  7.放入菜花、西红柿、黄瓜煸炒、放入生抽、醋、豆瓣酱、番茄酱煸炒。
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  第八步
  8.放入香油、盐、味精炒匀。
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  第九步
  9.装盘。
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  第十步
  10.成品图。