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诱人的沙拉炒饭
诱人的沙拉炒饭

诱人的沙拉炒饭

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.11.28 08:57

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主料

  • 甜红椒 :1个
  • 沙拉汁 :25ml
  • 米饭 :1碗
  • 鸡蛋2个

辅料

  • 油 :适量
  • 洋葱适量

具体步骤

  • 诱人的沙拉炒饭的做法图解一
    第一步
    1.材料备好。
  • 诱人的沙拉炒饭的做法图解二
    第二步
    2.我用了不粘锅烤盘在电磁炉上先炒熟炒散鸡蛋。
  • 诱人的沙拉炒饭的做法图解三
    第三步
    3.红椒切小丁后放入盘中炒断生。
  • 诱人的沙拉炒饭的做法图解四
    第四步
    4.放入洋葱丁炒香。
  • 诱人的沙拉炒饭的做法图解五
    第五步
    5.倒入米饭,同时加点水,可以是米饭迅速炒热,同时加水会使米饭很容易炒散。
  • 诱人的沙拉炒饭的做法图解六
    第六步
    6.炒匀断火、
  • 诱人的沙拉炒饭的做法图解七
    第七步
    7.用小碗盛出压实。
  • 诱人的沙拉炒饭的做法图解八
    第八步
    8.倒扣入盘中,浇上丘比沙拉汁焙煎芝麻味调料汁就可以享用了。

烹饪技巧

  • 炒饭的时候用不粘锅可以用一点点的油,油量不大鸡蛋也不会糊锅,因为有沙拉酱的醇香,不需要在多增加其他的调料,尤其是油,所以最好是用不粘锅来操作。沙拉酱用丘比沙拉汁焙煎芝麻味的很好吃。

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