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二薯苹果豆浆
二薯苹果豆浆

二薯苹果豆浆

准备时间:2小时
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.10.06 12:38

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主料

  • 紫薯泥 :35
  • 黄豆65
  • 红薯30
  • 小苹果 :1个

辅料

  • 水 :1200ml

具体步骤

  • 二薯苹果豆浆的做法图解一
    第一步
    1.用料
  • 二薯苹果豆浆的做法图解二
    第二步
    2.黄豆洗净沥水
  • 二薯苹果豆浆的做法图解三
    第三步
    3.加入清水浸泡至涨发
  • 二薯苹果豆浆的做法图解四
    第四步
    4.倒入豆浆机
  • 二薯苹果豆浆的做法图解五
    第五步
    5.红薯洗净去皮,切小丁
  • 二薯苹果豆浆的做法图解六
    第六步
    6.苹果洗净,去果核蒂把
  • 二薯苹果豆浆的做法图解七
    第七步
    7.切小丁
  • 二薯苹果豆浆的做法图解八
    第八步
    8.将苹果丁,红薯丁,紫薯泥一起倒入豆浆机
  • 二薯苹果豆浆的做法图解九
    第九步
    9.加入清水
  • 二薯苹果豆浆的做法图解十
    第十步
    10.水面不超过最高水位线
  • 二薯苹果豆浆的做法图解十一
    第十一步
    11.装入机头
  • 二薯苹果豆浆的做法图解十二
    第十二步
    12.启动全营养功能
  • 二薯苹果豆浆的做法图解十三
    第十三步
    13.打浆结束
  • 二薯苹果豆浆的做法图解十四
    第十四步
    14.倒出饮用

烹饪技巧

  • 紫薯红薯均无需事先煮熟,生用即可,熟用也不错。打浆功能可根据豆浆机实际情况和自己喜好任意选择。打好的豆浆连渣饮用,营养更全面。

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