美味的山药泥

准备时间:10分钟

烹饪时间:30分钟

发布时间:2017.12.09 10:51

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主料

• 山药 ：1根

辅料

• 白砂糖 ：适量
• 枸杞 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.准备好食材
• 
  第二步
  2.将山药洗净蒸20分钟
• 
  第三步
  3.将山药皮去掉
• 
  第四步
  4.将山药、白砂糖放入食品袋压成泥
• 
  第五步
  5.手上套着袋子，做成圆球
• 
  第六步
  6.做成的山药泥球，放上枸杞装饰即可

烹饪技巧

• 山药一定要蒸熟

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山药泥

23

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山药泥是一道操作简单、美味可口的佳肴。蒸熟的山药软糯、细腻加入酸奶和炼乳，通过搅拌让奶制品的香甜充分融入到山药泥中，让其变得香甜可口，在满足口腹之欲的同时又健脾……

包含食材

• 山药

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