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菜花炒肉
自制菜花炒肉
自制菜花炒肉

自制菜花炒肉

准备时间:20分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.11.28 08:56

  • 2548人看过
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主料

辅料

  • 十三香 ：适量
  • 蒜末 ：适量
  • 味精 ：适量
  • 盐 ：适量
  • 水淀粉 ：适量

具体步骤

  • 自制菜花炒肉的做法图解一
    第一步
    1.东西准备好
  • 自制菜花炒肉的做法图解二
    第二步
    2.起锅，倒油
  • 自制菜花炒肉的做法图解三
    第三步
    3.油温达到七十度左右放入肉开炒
  • 自制菜花炒肉的做法图解四
    第四步
    4.肉炒变色倒入菜花翻炒
  • 自制菜花炒肉的做法图解五
    第五步
    5.炒差不多了放些骨头汤，张么炒熟了加入调料和蒜末
  • 自制菜花炒肉的做法图解六
    第六步
    6.加入水淀粉即可
  • 自制菜花炒肉的做法图解七
    第七步
    7.出锅，好吃

烹饪技巧

  • 勾芡能让咸淡吃进去

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菜花炒肉 菜花炒肉
19
已被10257人参考

菜花炒肉这道菜很适合大众口味，基本上都爱吃，尤其是在炒的时候加点辣椒，更是满满的香辣味。菜花和西兰花两种蔬菜很类似，我都喜欢吃，无论炒肉还是凉拌，都非常的不错。……

包含食材
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