营养丰富的蒜苗炒豆腐

准备时间:20分钟

烹饪时间:30分钟

发布时间:2017.12.14 09:46

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主料

• 豆腐 ：1块
• 蒜苗 ：50

辅料

• 油 ：适量
• 生抽 ：适量
• 五花肉 ：适量
• 盐 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.五花肉
• 
  第二步
  2.加点油扁出香味
• 
  第三步
  3.下豆腐放调料
• 
  第四步
  4.放点生抽
• 
  第五步
  5.加点水煮到豆腐入味下蒜苗
• 
  第六步
  6.快炒几下出锅
• 
  第七步
  7.相当下饭

烹饪技巧

• 无

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蒜苗炒豆腐

20

已被5625人参考

蒜苗炒豆腐是一道家常菜，豆腐鲜嫩多汁，配上脆零零的蒜苗，就别提有多么的好吃了。且豆腐可以清热泻火，挑选蒜苗的时候要选择鲜嫩大叶的，蒜苗吃起来稍微有一些辣味，爱吃……

包含食材

• 豆腐
• 蒜苗

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