美味早餐红枣黑米粥

准备时间:10分钟

烹饪时间:30分钟

发布时间:2017.12.09 08:06

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主料

• 红枣 ：12颗
• 黑米 ：100
• 大米 ：100

辅料

• 冰糖 ：适量

具体步骤

• 第一步
  1.黑米放入锅中
• 第二步
  2.加大米
• 第三步
  3.清洗干净，加适量水
• 第四步
  4.加浸泡好的红枣
• 第五步
  5.煮一个小时粥成
• 第六步
  6.盛入碗中，加适量冰糖

烹饪技巧

• 红枣先浸泡好

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红枣黑米粥

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红枣黑米粥，非常好吃的一种粥，还非常养生呢。众所周知，粥是中华民族的传统食物之一，粥在中华民族的食谱当中具有非常丰富灿烂的一页。那个时候是因为没钱吃米饭才只能喝……

包含食材

• 红枣
• 黑米

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