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自制辣炒蛤蜊
自制辣炒蛤蜊

自制辣炒蛤蜊

准备时间:2小时
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.12.30 11:10

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主料

辅料

  • 油 :适量
  • 青椒适量
  • 豆瓣酱 :适量
  • 适量
  • 红尖椒 :适量
  • 盐 :适量
  • 料酒 :适量
  • 淀粉适量
  • 蒜 :适量

具体步骤

  • 自制辣炒蛤蜊的做法图解一
    第一步
    1.蛤蜊洗后用冷水养几个小时,让其吐沙。其间适时换水。
  • 自制辣炒蛤蜊的做法图解二
    第二步
    2.青椒洗干净。
  • 自制辣炒蛤蜊的做法图解三
    第三步
    3. 煮锅加水烧开,蛤蜊入锅焯。开口后马上捞出,放在清水中再次清洗。
  • 自制辣炒蛤蜊的做法图解四
    第四步
    4.起油锅,姜蒜末、红椒入锅炸香后盛出一部分备用。
  • 自制辣炒蛤蜊的做法图解五
    第五步
    5.加豆瓣酱炒。
  • 自制辣炒蛤蜊的做法图解六
    第六步
    6.炒出红油,蛤蜊入锅炒。
  • 自制辣炒蛤蜊的做法图解七
    第七步
    7.加料
  • 自制辣炒蛤蜊的做法图解八
    第八步
    8.加少许盐。
  • 自制辣炒蛤蜊的做法图解九
    第九步
    9.倒入姜蒜、红椒。
  • 自制辣炒蛤蜊的做法图解十
    第十步
    10.淋入水淀粉。
  • 自制辣炒蛤蜊的做法图解十一
    第十一步
    11.青椒入锅炒。关火。
  • 自制辣炒蛤蜊的做法图解十二
    第十二步
    12.炒均匀即可享用。

烹饪技巧

  • 蛤蜊味道很鲜,不宜添加多种调味品。盐要少加。

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辣炒蛤蜊,蛤蜊的营养是非常高的,里面的蛋白质特别的高,但是蛤蜊属于海产品,有一定腥味,很多人都吃不惯,特别是离海边远的地方,而辣炒蛤蜊对怕腥味的人就是一个特别好……

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