海参鸡丝小米粥

准备时间:20分钟

烹饪时间:30分钟

发布时间:2017.09.28 02:56

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主料

• 海参 ：3只
• 小米 ：50

辅料

• 姜 ：适量
• 香菜 ：适量
• 水 ：适量
• 鸡肉丝 ：适量

具体步骤

• 第一步
  1.准备材料：小米、海参、鸡肉丝、香菜、姜末。
• 第二步
  2.小米洗净，加水煮至粘稠。
• 第三步
  3.海参切花刀，加盐腌一会。
• 第四步
  4.粥煮粘稠后，加入海参、鸡肉丝、姜末再煮5分钟左右。
• 第五步
  5.粥出锅前加入盐和香菜叶。
• 第六步
  6.可以享用营养美味的海参、鸡丝、小米粥了。

烹饪技巧

• 加入鸡肉丝可增加粥的香味，也可加入一些鸡汤。

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海参鸡丝小米粥

13

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海参鸡丝小米粥真的是味道，吃起来特别的棒，而且也是非常的健康，我们都可以把它当做早餐或者把它当做宵夜来吃。而且我推荐你们在制造他的时候就在里面放上很多自己喜欢吃……

包含食材

• 海参
• 小米

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