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自制劲爆鸡米花
自制劲爆鸡米花

自制劲爆鸡米花

准备时间:20分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.09.27 11:38

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主料

  • 鸡胸肉 :500
  • 鸡蛋3个

辅料

  • 黑胡椒粉 :适量
  • 蚝油 :适量
  • 料酒 :适量
  • 面粉 :适量
  • 盐 :适量
  • 生抽 :适量
  • 面包糠 :适量

具体步骤

  • 自制劲爆鸡米花的做法图解一
    第一步
    1.准备鸡胸肉500g
  • 自制劲爆鸡米花的做法图解二
    第二步
    2.把鸡胸肉切成小丁备用
  • 自制劲爆鸡米花的做法图解三
    第三步
    3.准备面粉、鸡蛋液、面包糠
  • 自制劲爆鸡米花的做法图解四
    第四步
    4.把切丁的鸡胸肉依次放入:鸡蛋清、盐、黑胡椒粉、料、生抽、耗油腌制30分钟以上
  • 自制劲爆鸡米花的做法图解五
    第五步
    5.把腌制好的鸡胸肉先放入面粉中滚匀面粉,再放入鸡蛋液中沾上鸡蛋液,最后放入面包糠中滚上一层面包糠即可
  • 自制劲爆鸡米花的做法图解六
    第六步
    6.裹好料的生坯
  • 自制劲爆鸡米花的做法图解七
    第七步
    7.锅中倒入足量食用油,烧热后倒入生坯入锅炸至金黄即可捞出
  • 自制劲爆鸡米花的做法图解八
    第八步
    8.炸好的鸡米花放在吸油纸上吸一下多余的油分
  • 自制劲爆鸡米花的做法图解九
    第九步
    9.完成

烹饪技巧

  • 1、油温要保持在7成热才能入锅炸,这样鸡米花才不会因为油温不高而吸油2、炸鸡米花的时候油量要足以没过鸡米花,且炸的时候要注意翻动鸡米花以免粘连或者粘锅3.面包糠在大型的超市里有卖,也可以在网上购买,面包糠有白、黄两种颜色,价格也不一样,今天我用到的是黄颜色的面包糠,吃起来要比白颜色的要香而且颜色鲜亮

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