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味道不错的鱿鱼炒扁豆
味道不错的鱿鱼炒扁豆

味道不错的鱿鱼炒扁豆

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.09.27 10:20

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主料

辅料

  • 适量
  • 油 :适量
  • 盐 :适量
  • 味精 :适量
  • 海鲜蚝油 :适量

具体步骤

  • 味道不错的鱿鱼炒扁豆的做法图解一
    第一步
    1.先把鱿鱼切好 把扁豆整理下 放进锅里面用水焯一下
  • 味道不错的鱿鱼炒扁豆的做法图解二
    第二步
    2.倒掉水之后加几片姜 再加入油翻炒
  • 味道不错的鱿鱼炒扁豆的做法图解三
    第三步
    3.再加入适量的盐和味精
  • 味道不错的鱿鱼炒扁豆的做法图解四
    第四步
    4.还有海鲜蚝油
  • 味道不错的鱿鱼炒扁豆的做法图解五
    第五步
    5.翻炒均匀后就可以上菜啦

烹饪技巧

  • 1鱿鱼要新鲜肉质才会嫩2放几片姜可以去掉鱿鱼的腥味3放海鲜蚝油可以提鲜

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