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易做的菠菜拌毛蚬子
易做的菠菜拌毛蚬子

易做的菠菜拌毛蚬子

准备时间:30分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.10.06 04:16

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主料

  • 菠菜250
  • 毛蚬子 :500

辅料

  • 酱油适量
  • 辣根 :适量
  • 花椒油 :适量
  • 海鲜醋 :适量

具体步骤

  • 易做的菠菜拌毛蚬子的做法图解一
    第一步
    1. 先将毛蚬子洗净
  • 易做的菠菜拌毛蚬子的做法图解二
    第二步
    2. 菠菜洗净
  • 易做的菠菜拌毛蚬子的做法图解三
    第三步
    3.煮毛蚬子的时候,不用放水,
  • 易做的菠菜拌毛蚬子的做法图解四
    第四步
    4.开锅后大约3分钟左右,看到都张口了就可以出锅了。
  • 易做的菠菜拌毛蚬子的做法图解五
    第五步
    5.把肉都弄出来
  • 易做的菠菜拌毛蚬子的做法图解六
    第六步
    6.菠菜焯水,用凉水拔一下,去除多余的水份,
  • 易做的菠菜拌毛蚬子的做法图解七
    第七步
    7.用刀横竖切几下,把它变成小段,这样好嚼,
  • 易做的菠菜拌毛蚬子的做法图解八
    第八步
    8. 把调料都准备好,开始调汁,根据个人口味放量
  • 易做的菠菜拌毛蚬子的做法图解九
    第九步
    9.毛蚬子和菠菜放在一个盘子里,
  • 易做的菠菜拌毛蚬子的做法图解十
    第十步
    10.调好的汁浇在上面,用筷子拌匀,就可以食用了。

烹饪技巧

  • 毛蚬子煮的火候要注意,如果火大了,嚼不动,火小了,不卫生。

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