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#回忆#四红木瓜汤
#回忆#四红木瓜汤

#回忆#四红木瓜汤

准备时间:2小时
烹饪时间:2小时
发布时间:2017.09.30 12:05

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主料

辅料

具体步骤

  • #回忆#四红木瓜汤的做法图解一
    第一步
    1.红豆洗净,用清水浸泡一夜
  • #回忆#四红木瓜汤的做法图解二
    第二步
    2.花生洗净
  • #回忆#四红木瓜汤的做法图解三
    第三步
    3.红枣洗净
  • #回忆#四红木瓜汤的做法图解四
    第四步
    4.将红豆、花生、红枣放入砂锅中,加入6饭碗水
  • #回忆#四红木瓜汤的做法图解五
    第五步
    5.木瓜去皮洗净
  • #回忆#四红木瓜汤的做法图解六
    第六步
    6.去籽切成大块
  • #回忆#四红木瓜汤的做法图解七
    第七步
    7.将木瓜放入砂锅中,大火煮开,小火煮2小时至红豆软烂
  • #回忆#四红木瓜汤的做法图解八
    第八步
    8.调入一大勺红糖即可食用

烹饪技巧

  • 1.木瓜要选熟透的,这样功效、口感、味道都会很好。2.红豆特别难煮,一定要充分浸泡,否则煮2小时未必能煮软。3.即使不加糖,这道汤也是有甜味的,所以不能吃糖的同学完全可以不放糖。不介意吃糖的同学还是最好把红糖加入,补血的效果会更好哦!

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