木耳补血的食疗材料，香菇菌类的一种，家常泡汤、炒都很好。鸡翅是很多女生喜欢吃的，有嚼劲而且味道清新不油腻。木耳、香菇、鸡翅同烧单看菜色就馋上了，爽脆的木耳咬起来有鸡的香味。配上一碗饭和汤，家的味道就该如此简单、平淡又甜甜的。
炖制20分钟即可
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