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营养的宝宝鸡汤菜粥
营养的宝宝鸡汤菜粥

营养的宝宝鸡汤菜粥

准备时间:
烹饪时间:25分钟
发布时间:2017.10.13 10:01

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主料

  • 米饭 :一小碗
  • 鸡肉三两
  • 莲藕 :半节

辅料

  • 青菜一个
  • 姜,蒜 :适量

具体步骤

  • 营养的宝宝鸡汤菜粥的做法图解一
    第一步
    1.先将鸡肉和莲藕煲好汤备用
  • 营养的宝宝鸡汤菜粥的做法图解二
    第二步
    2.将青菜洗好备用
  • 营养的宝宝鸡汤菜粥的做法图解三
    第三步
    3.用煲好的汤煲米饭
  • 营养的宝宝鸡汤菜粥的做法图解四
    第四步
    4.然后再把青菜切碎,因为宝宝才十个月,所以切碎了好一点。
  • 营养的宝宝鸡汤菜粥的做法图解五
    第五步
    5.等到粥快好的时候再把切碎的青菜放进去,这样就不存在青菜没熟或太熟流失营养,这样就大功告成啦!因为少拍了一张相片,见谅哈!

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