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鲜味蒜香蚝汁扇贝
鲜味蒜香蚝汁扇贝

鲜味蒜香蚝汁扇贝

准备时间:10分钟
烹饪时间:25分钟
发布时间:2017.11.04 01:11

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主料

  • 鲜扇贝 :10只
  • 绿豆米丝 :3份

辅料

  • 酱油5ml
  • 蒜蓉 :15
  • 蚝油 :10ml
  • 葱花 :10
  • 姜末 :5
  • 花生油10ml
  • 凉白开 :10ml

具体步骤

  • 鲜味蒜香蚝汁扇贝的做法图解一
    第一步
    1.把新鲜的扇贝清洗干净
  • 鲜味蒜香蚝汁扇贝的做法图解二
    第二步
    2.把适量的绿豆米丝用冷水泡发,夹起来软了即可(大概3小时)
  • 鲜味蒜香蚝汁扇贝的做法图解三
    第三步
    3.必备佐料,葱,姜,蒜,适量(2:1:2)
  • 鲜味蒜香蚝汁扇贝的做法图解四
    第四步
    4.把米丝切断至6cm左右
  • 鲜味蒜香蚝汁扇贝的做法图解五
    第五步
    5.切忌把扇贝肉挖出铺在米丝上,这样会导致扇贝的鲜味流失,而是将米丝盘成团状“装饰”在扇贝上(米丝适量即可,不要散落出来)
  • 鲜味蒜香蚝汁扇贝的做法图解六
    第六步
    6.把葱姜蒜切成末,放在盘中备用,姜蓉蒜蓉越细口感越好
  • 鲜味蒜香蚝汁扇贝的做法图解七
    第七步
    7.热锅后,并加入适量的食用油(推荐花生油,吃起来更香,口感更佳)
  • 鲜味蒜香蚝汁扇贝的做法图解八
    第八步
    8.再把蒜蓉全部加入,用“中火”炒30秒左右,有蒜香味即可(蒜蓉不可太焦否则影响味道)
  • 鲜味蒜香蚝汁扇贝的做法图解九
    第九步
    9.把姜末加入蒜蓉中,继续中火炒30秒左右,转小火,进行下一步骤
  • 鲜味蒜香蚝汁扇贝的做法图解十
    第十步
    10.根据个人口味,加入适量的蚝油,但不要多余油和的比例,待蚝油融,充分搅拌,准备下一步骤
  • 鲜味蒜香蚝汁扇贝的做法图解十一
    第十一步
    11.加入适量的酱油,根据个人口味调制,不用加盐,酱油的味道更鲜美,又不会太咸
  • 鲜味蒜香蚝汁扇贝的做法图解十二
    第十二步
    12.加入适量的凉开水,可以使佐料的味道更加充分的融合,30秒后关火即可
  • 鲜味蒜香蚝汁扇贝的做法图解十三
    第十三步
    13.把调制好的酱料,用汤勺均匀的浇至米丝上,酱料可以多一点儿,因为米丝吸收水分的能力较强(全部扇贝浇汁后,放入蒸锅中煮沸10分钟左右即可)
  • 鲜味蒜香蚝汁扇贝的做法图解十四
    第十四步
    14.关火后,马上把葱花均匀的撒在米丝上,盖上锅盖,1分钟后,即可上盘(撒葱花后,一定盖锅1分钟,这样,可以增加葱花的口感,而不仅仅只是摆设而已)

烹饪技巧

  • 葱姜蒜佐料要剁碎点,制作酱料的火候尤其要把握好

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