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鱿鱼鸡蛋炒饭
鱿鱼鸡蛋炒饭

鱿鱼鸡蛋炒饭

准备时间:20分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.10.31 08:39

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主料

辅料

  • 盐 :适量
  • 鸡精 :适量
  • 油 :适量

具体步骤

  • 鱿鱼鸡蛋炒饭的做法图解一
    第一步
    1.食材:黄瓜、胡萝卜、玉米火腿肠、鱿鱼、米饭、蒜瓣、鸡蛋两个。
  • 鱿鱼鸡蛋炒饭的做法图解二
    第二步
    2.油热炒香蒜片。
  • 鱿鱼鸡蛋炒饭的做法图解三
    第三步
    3.加鱿鱼翻炒,倒入料
  • 鱿鱼鸡蛋炒饭的做法图解四
    第四步
    4.盛出鱿鱼后,另倒油炒鸡蛋。
  • 鱿鱼鸡蛋炒饭的做法图解五
    第五步
    5.鸡蛋稍凝固结块时倒入炒好的鱿鱼,再把黄瓜、胡萝卜、玉米火腿肠同时放进去。
  • 鱿鱼鸡蛋炒饭的做法图解六
    第六步
    6.最后把米饭放进去翻炒。
  • 鱿鱼鸡蛋炒饭的做法图解七
    第七步
    7.加入盐、黑胡椒、鸡精。
  • 鱿鱼鸡蛋炒饭的做法图解八
    第八步
    8.这样就能开吃了。

烹饪技巧

  • 省时省力的一道炒饭,关键是营养足够。

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