常吃不腻的腰果拌菠菜

具体步骤

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  第一步
  1.菠菜摘选干净
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  第二步
  2.准备腰果
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  第三步
  3.锅内水开后加入盐倒入菠菜焯烫熟后捞起
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  第四步
  4.腰果用空气炸锅预热5分钟后200度3分钟炸香
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  第五步
  5.碗中加入鲜酱油，芝麻油和辣椒油拌匀
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  第六步
  6.先把菠菜装入盆中再把调料倒入
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  第七步
  7.撒上腰果即可上桌