家常菜苦瓜黄豆排骨汤

准备时间:10分钟

烹饪时间:30分钟

发布时间:2018.01.12 12:52

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主料

• 排骨 ：200
• 黄豆 ：50
• 苦瓜 ：150

辅料

• 盐 ：适量

具体步骤

• 第一步
  1.黄豆提前一晚浸泡
• 
  第二步
  2.苦瓜切块
• 
  第三步
  3.排骨解冻后绰水备用
• 
  第四步
  4.锅里倒入适量的水
• 
  第五步
  5.烧开后倒入所有备好的材料
• 
  第六步
  6.再次烧开后盖上盖子小火焖煮一小时左右
• 
  第七步
  7.最后加入盐调味即可

烹饪技巧

• 无

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苦瓜黄豆排骨汤

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苦瓜黄豆排骨汤是一道味道十分不错而且营养搭配也很合理的菜，排骨富含蛋白质，苦瓜具有多种功效，黄豆的营养价值也很高。最主要最主要的是非常好吃，汤也特别好喝，全菜的……

包含食材

• 黄豆
• 排骨
• 苦瓜

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