肉炒山药

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.01.10 11:11

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主料

• 肉 ：50
• 山药 ：500
• 胡萝卜 ：30

辅料

• 葱 ：适量
• 盐 ：适量
• 鸡精 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.山药切片泡入水中备用
• 
  第二步
  2.锅内放油烧热
• 
  第三步
  3.放入肉片炒至变色
• 
  第四步
  4.放入胡萝卜片、和葱花翻炒一下
• 
  第五步
  5.放入山药翻炒并加入适量调味料翻炒均匀即可出锅

烹饪技巧

• 切好山药泡在水中防止氧化变色

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肉炒山药

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包含食材

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• 山药

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