主料
- 佛手山药 ：200
- 牛奶 ：150ml
1、我选则了蒙牛脱脂牛奶，要滋补但不要脂肪，这款牛奶有添加少量蜂蜜，单喝不甜，熬煮浓缩后再结合山药的香气，甜味就突出来了，但依然不算很重的甜味，喜欢甜味的朋友可以直接选择有甜度的牛奶，牛奶品种不受限；2、加入芝士或者芝士粉甚至淡奶油我猜想会更好吃，但是手边没原料，所以没实践没有发言权，有搅拌机的，猜想打山药糊的时候加一点花生会更香；3、我之前在市场里磨了一些熟的黑芝麻粉做早餐的配料，现在派上了用场，没有芝麻粉的用袋装芝麻糊的粉末代替也可；
豆腐冰淇淋这道菜的营养价值非常的高原料又简单，配料也很简单，……
戚风蛋糕:蛋糕是一种起源于西方的独特美食，有着丰富的营养物质……
油干是一款独特风味的小吃，曾经就有人说过没有油干的米粉就不是……
绿豆蓉包子是以绿豆馅为主料，和包子皮制成的面食。绿豆味道清香……
牛奶
山药
味道由我做主
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