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简易版-鱿鱼炖肉
简易版-鱿鱼炖肉

简易版-鱿鱼炖肉

准备时间:10分钟
烹饪时间:2小时
发布时间:2017.10.28 09:56

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主料

辅料

  • 味精 :适量
  • 精盐适量

具体步骤

  • 简易版-鱿鱼炖肉的做法图解一
    第一步
    1.肉和鱿鱼
  • 简易版-鱿鱼炖肉的做法图解二
    第二步
    2.把肉洗净切块
  • 简易版-鱿鱼炖肉的做法图解三
    第三步
    3.把鱿鱼洗净放砂锅
  • 简易版-鱿鱼炖肉的做法图解四
    第四步
    4.在放肉
  • 简易版-鱿鱼炖肉的做法图解五
    第五步
    5.加入开水炖上3小时
  • 简易版-鱿鱼炖肉的做法图解六
    第六步
    6.炖好加入调料
  • 简易版-鱿鱼炖肉的做法图解七
    第七步
    7.完成

烹饪技巧

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这菜小清新

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鱿鱼炖肉 鱿鱼炖肉
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鱿鱼炖肉,肉我选的是五花肉,肥瘦相间,肉味比较香,还不是很腻。五花肉的油脂经过焖煮被鱿鱼吸收,让鱿鱼更加的美味,鱿鱼比较有嚼劲,煮的时间不宜过长,要不肉质发死没……

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