自制营养豆浆

具体步骤

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  第一步
  1.准备，黄豆。洗干净。放入温水中浸泡6小时
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  第二步
  2.泡好的黄豆。
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  第三步
  3.准备搅拌机。将黄豆和水，按1：3的比例放入搅拌机中，搅拌均匀。
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  第四步
  4.搅拌好的豆浆，用过滤器，过滤干净豆渣。
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  第五步
  5.将锅中放入一点水，平铺锅底就好。在将豆浆放入锅中煮。放入水是为了免豆浆糊锅。
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  第六步
  6.用铲子搅拌豆浆。以免糊锅。加入适量的糖，调味。
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  第七步
  7.煮豆浆的过程中会有假沸状态。要多煮几分钟。
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  第八步
  8.可以趁热喝，也可以放入冰箱冷藏喝凉豆浆也可以。