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#美食派#宁德竽肉丸
#美食派#宁德竽肉丸

#美食派#宁德竽肉丸

准备时间:2小时
烹饪时间:2小时
发布时间:2017.10.25 03:26

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主料

  • 胡罗卜 :150
  • 海蛎 :500
  • 香菇100
  • 香葱 :250
  • 猪后腿肉 :1500
  • 地瓜粉 :500
  • 虾干100
  • 竽头 :2000
  • 冬笋250

辅料

  • 油 :适量
  • 酱油适量
  • 盐 :适量
  • 鸡精 :适量

具体步骤

  • #美食派#宁德竽肉丸的做法图解一
    第一步
    1.竽头洗净上笼蒸熟
  • #美食派#宁德竽肉丸的做法图解二
    第二步
    2.熟后去皮用刀拍成竽泥
  • #美食派#宁德竽肉丸的做法图解三
    第三步
    3.按四斤竽头配一斤地瓜粉的比例.加一点盐揉搓均匀成面团待用
  • #美食派#宁德竽肉丸的做法图解四
    第四步
    4.去皮后腿肉剁成肉末
  • #美食派#宁德竽肉丸的做法图解五
    第五步
    5.冬笋.胡罗卜洗净切细丁.香菇.虾干泡发后切细丁.香葱洗净后切末.海蛎洗净拣出杂壳沥干水待用
  • #美食派#宁德竽肉丸的做法图解六
    第六步
    6.将除了海蛎外所有馅料放大盆中放入适量油.盐.酱油.鸡精调好味拌匀
  • #美食派#宁德竽肉丸的做法图解七
    第七步
    7.将竽粉团揉搓成长条
  • #美食派#宁德竽肉丸的做法图解八
    第八步
    8.捏分同等大小的剂子
  • #美食派#宁德竽肉丸的做法图解九
    第九步
    9.再将剂子捏成小碗状
  • #美食派#宁德竽肉丸的做法图解十
    第十步
    10.依次放入葱末.海蛎.肉馅
  • #美食派#宁德竽肉丸的做法图解十一
    第十一步
    11.象包汤圆一样捏封口成丸
  • #美食派#宁德竽肉丸的做法图解十二
    第十二步
    12.大锅放水.上笼隔水盖锅盖蒸竽肉丸20分钟
  • #美食派#宁德竽肉丸的做法图解十三
    第十三步
    13.美味的地方特色小吃宁德竽肉丸出笼啦!
  • #美食派#宁德竽肉丸的做法图解十四
    第十四步
    14.沾上各人喜欢的番茄酱.沙嗲酱或辣酱就更好味啦

烹饪技巧

  • 竽头熟后要趁热拍泥揉入地瓜粉.若再加入些木薯粉面皮则更Q弹

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