登录 手机九州醉

m.zhms.cn

沙锅鱼头汤
沙锅鱼头汤

沙锅鱼头汤

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.05.05 04:00

  • 2355人看过
  • 579
  • 收藏

主料

  • 大头鱼 :1个鱼头
  • 盐 :适量
  • 枸杞20
  • 植物油 :适量
  • 豆腐3 :300
  • 山东大白菜 :3片
  • 当归2
  • 三片
  • 党参10

辅料

具体步骤

  • 沙锅鱼头汤的做法图解一
    第一步
    1.洗好食材,切好姜,党参,当归,放着备用
  • 沙锅鱼头汤的做法图解二
    第二步
    2.把油放锅里烧热
  • 沙锅鱼头汤的做法图解三
    第三步
    3.把豆腐放锅里炸成金黄色
  • 沙锅鱼头汤的做法图解四
    第四步
    4.在吧鱼头锅里炸一下翻两边都炸表皮一下这样有起到祛鱼腥味
  • 沙锅鱼头汤的做法图解五
    第五步
    5.用砂锅放500g水具体你要自己适量而放,冷水时就放入当归,党参,枸杞,生姜,豆腐切块后一起倒进沙锅里炖开先,主要是把药味炖出来。
  • 沙锅鱼头汤的做法图解六
    第六步
    6.药味炖开有5分钟左右放入鱼头和白菜,用小火炖十到十五分钟左右熟了就可以享用了
  • 沙锅鱼头汤的做法图解七
    第七步
    7.倒出就可以享用了

579

收藏

分享
发表评论需要登录

评论