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荠菜肉丝炒年糕
荠菜肉丝炒年糕

荠菜肉丝炒年糕

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.03.16 06:08

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主料

辅料

  • 料酒 :少许
  • 油 :适量
  • 盐 :适量
  • 香油 :少许
  • 酱油少许

具体步骤

  • 荠菜肉丝炒年糕的做法图解一
    第一步
    1.这碗切好的年糕有三条,浸入水前约225g
  • 荠菜肉丝炒年糕的做法图解二
    第二步
    2.这季节有些已经开花。先摘掉花梗剪去老根,洗干净
  • 荠菜肉丝炒年糕的做法图解三
    第三步
    3.焯好水的荠菜,称了125g
  • 荠菜肉丝炒年糕的做法图解四
    第四步
    4.荠菜切细,年糕控水,肉丝是取用冰箱里的存货(已经用酱油、料拌过的)
  • 荠菜肉丝炒年糕的做法图解五
    第五步
    5.热锅倒入植物油
  • 荠菜肉丝炒年糕的做法图解六
    第六步
    6.下荠菜划拉开
  • 荠菜肉丝炒年糕的做法图解七
    第七步
    7.下肉丝拌炒
  • 荠菜肉丝炒年糕的做法图解八
    第八步
    8.肉丝变色就盛出备用
  • 荠菜肉丝炒年糕的做法图解九
    第九步
    9.锅里重倒一点油,下年糕片
  • 荠菜肉丝炒年糕的做法图解十
    第十步
    10.翻炒并加一茶匙食盐拌匀
  • 荠菜肉丝炒年糕的做法图解十一
    第十一步
    11.下炒过的荠菜肉丝拌炒至年糕片软
  • 荠菜肉丝炒年糕的做法图解十二
    第十二步
    12.滴入几滴香油即可关火
  • 荠菜肉丝炒年糕的做法图解十三
    第十三步
    13.出锅入盘,趁热吃味道好

烹饪技巧

  • 1、荠菜快速焯水,水里加点食盐和植物油,可使荠菜保持鲜绿和营养不丢失。2、年糕片需切得薄些。如果食材厚,可加少许开水略焖三四分钟。3、新鲜荠菜多时,可以,焯水后,攥干水分,按每顿的食量分成小包,放入冷冻室。随吃随取。

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爱做饭的小铃铛

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