小竹私房菜 退出 手机九州醉

m.zhms.cn

野芹素馅包子
野芹素馅包子

野芹素馅包子

准备时间:30分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.12.10 12:14

  • 5419人看过
  • 1506
  • 收藏

主料

  • 野芹菜 :400
  • 面粉 :420

辅料

  • 葵花仁油 :15
  • 酵母 :2
  • 盐 :1
  • 鸡蛋1个
  • 老豆腐 :200
  • 黑木耳80

具体步骤

  • 野芹素馅包子的做法图解一
    第一步
    1.酵母用温水融化,倒入面粉中,磕入一个鸡蛋,揉匀揉透成光滑面团,装入保鲜盒,置温暖处发酵。
  • 野芹素馅包子的做法图解二
    第二步
    2.野芹菜洗净,入开水锅焯烫。
  • 野芹素馅包子的做法图解三
    第三步
    3.烫至野芹菜变色,捞起过冷河。
  • 野芹素馅包子的做法图解四
    第四步
    4.野芹菜切碎,挤净水分,淋入葵花仁油拌匀。
  • 野芹素馅包子的做法图解五
    第五步
    5.准备好老豆腐和黑木耳;黑木耳提前浸泡洗净。
  • 野芹素馅包子的做法图解六
    第六步
    6.黑木耳切碎倒入野芹菜中,加入老豆腐。
  • 野芹素馅包子的做法图解七
    第七步
    7.老豆腐用汤匙压碎,与野芹菜木耳混合拌匀,加入适量盐调味。
  • 野芹素馅包子的做法图解八
    第八步
    8.面团发酵2倍大,取出排净空气。
  • 野芹素馅包子的做法图解九
    第九步
    9.分割成若干等份。
  • 野芹素馅包子的做法图解十
    第十步
    10.擀皮包馅。
  • 野芹素馅包子的做法图解十一
    第十一步
    11.均匀捏合。
  • 野芹素馅包子的做法图解十二
    第十二步
    12.做成包子生胚。
  • 野芹素馅包子的做法图解十三
    第十三步
    13.包子生胚码放入蒸锅笼屉里。
  • 野芹素馅包子的做法图解十四
    第十四步
    14.锅里放入温开水,放入笼屉,隔温水静置30分钟,至生胚明显膨大;大火将水烧开,蒸25分钟。
  • 野芹素馅包子的做法图解十五
    第十五步
    15.包子生胚饧发到位,蒸足时间即刻揭盖也不会塌陷。

烹饪技巧

  • 1、野芹菜富含草酸,用开水焯烫可以出去部分草酸。2、野芹菜切碎用油拌匀可避免出水太多,造成包子不好包馅。3、包好的生胚至温暖处充分饧发,饧发到位的包子馒头,蒸熟立马揭盖也不会塌陷。

1506

收藏

分享