家常菜蒜香南瓜

准备时间:30分钟

烹饪时间:30分钟

发布时间:2018.01.22 12:05

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主料

• 南瓜 ：500

辅料

• 盐 ：3
• 糖 ：5
• 油 ：5
• 蒜 ：5辨
• 水 ：一碗

具体步骤

• 
  第一步
  1.南瓜洗干净,切片
• 
  第二步
  2.切些蒜片
• 
  第三步
  3.热锅凉油煸蒜
• 
  第四步
  4.倒入南瓜,翻炒
• 
  第五步
  5.加糖,盐,兑适量水焖到收汁
• 
  第六步
  6.很软,好吃

烹饪技巧

• 1南瓜切两到三公分厚2要想甜放点盐,南瓜本身就甜,放点糖,再放点盐,更甜了

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