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美味的香煎三文鱼骨
美味的香煎三文鱼骨

美味的香煎三文鱼骨

准备时间:20分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.02.19 01:05

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主料

  • 三文鱼骨 :500

辅料

  • 油 :适量
  • 青椒50
  • 盐 :适量
  • 柠檬1片
  • 蒜头 :50

具体步骤

  • 美味的香煎三文鱼骨的做法图解一
    第一步
    1.三文鱼骨洗洗沥干
  • 美味的香煎三文鱼骨的做法图解二
    第二步
    2.青椒、蒜头切丁
  • 美味的香煎三文鱼骨的做法图解三
    第三步
    3.挤入柠檬汁、盐腌半小时
  • 美味的香煎三文鱼骨的做法图解四
    第四步
    4.热油下锅煎
  • 美味的香煎三文鱼骨的做法图解五
    第五步
    5.剪至两面微黄
  • 美味的香煎三文鱼骨的做法图解六
    第六步
    6.下青椒蒜丁煎炒即可
  • 美味的香煎三文鱼骨的做法图解七
    第七步
    7.成了,美味可口哦,孩子也爱吃。

烹饪技巧

  • 大火煎任何鱼都不易散哦。一般鱼骨买来都是冰鱼的。解冻最好自然解冻,三文鱼骨解冻后最好当天做掉,隔天再做就没那么新鲜好吃了哦。

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