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辣酱炒鱿鱼花
辣酱炒鱿鱼花

辣酱炒鱿鱼花

准备时间:
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.12.15 06:33

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主料

辅料

  • 甜面酱20
  • 孜然 :15
  • 芝麻 :15
  • 辣酱 :20

具体步骤

  • 辣酱炒鱿鱼花的做法图解一
    第一步
    1.鱿鱼一条
  • 辣酱炒鱿鱼花的做法图解二
    第二步
    2.把鱿鱼紫色的膜撕掉,可以减少腥味
  • 辣酱炒鱿鱼花的做法图解三
    第三步
    3.打鱿鱼花,然后焯水,不焯水的话鱿鱼容易出汤,不好炒
  • 辣酱炒鱿鱼花的做法图解四
    第四步
    4.锅入油倒入鱿鱼花,翻炒一下,放入辣椒酱甜面酱炒匀
  • 辣酱炒鱿鱼花的做法图解五
    第五步
    5.加入芝麻孜然,翻炒均匀出锅
  • 辣酱炒鱿鱼花的做法图解六
    第六步
    6.成品,不比街上的烤鱿鱼差,自己做的干净卫生

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