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青豆瓣炒蛋
青豆瓣炒蛋

青豆瓣炒蛋

准备时间:30分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.12.14 11:56

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主料

辅料

  • 油 :适量
  • 糖 :适量
  • 盐 :适量

具体步骤

  • 青豆瓣炒蛋的做法图解一
    第一步
    1.蚕豆
  • 青豆瓣炒蛋的做法图解二
    第二步
    2.蚕豆三斤剥一斤这个。
  • 青豆瓣炒蛋的做法图解三
    第三步
    3.去外皮成豆瓣。
  • 青豆瓣炒蛋的做法图解四
    第四步
    4.油煸豆瓣全熟。加点水加糖,盐入味。
  • 青豆瓣炒蛋的做法图解五
    第五步
    5.鸡蛋打浆加点水和盐。少许油煎,煎到一半是液态,一半是固态。
  • 青豆瓣炒蛋的做法图解六
    第六步
    6.放豆瓣翻炒。技术要求,一半蛋是块,一半蛋裹在豆瓣上。看成品放大图。
  • 青豆瓣炒蛋的做法图解七
    第七步
    7.成品。

烹饪技巧

  • 技术要求,一半蛋是块,一半蛋裹在豆瓣上。看成品放大图。所以一定要在一半液态生的蛋放豆瓣。

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