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自制猪肉脯
自制猪肉脯

自制猪肉脯

准备时间:20分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.03.21 01:31

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主料

  • 猪里脊肉 :300

辅料

  • 盐 :适量
  • 白糖 :30
  • 生抽 :20
  • 老抽 :7
  • 白芝麻 :20
  • 鱼露 :10
  • 蜂蜜20
  • 料酒 :10
  • 黑胡椒粉 :适量
  • 油 :适量
  • 蚝油 :15

具体步骤

  • 自制猪肉脯的做法图解一
    第一步
    1.把里脊肉去掉筋膜后切成肉片。
  • 自制猪肉脯的做法图解二
    第二步
    2.把切好的肉片放入料理机里,加入鱼露 10克,生抽 20克,老抽 7克, 蚝油 15克, 料10克。
  • 自制猪肉脯的做法图解三
    第三步
    3.加入 白糖 30克,黑胡椒粉一小匙。
  • 自制猪肉脯的做法图解四
    第四步
    4.启动料理机把里脊肉找成肉糜。
  • 自制猪肉脯的做法图解五
    第五步
    5.烤盘铺上锡纸,用手在上面划出边沿的印子,在锡纸上刷一层油后取出。
  • 自制猪肉脯的做法图解六
    第六步
    6.把打好的肉糜放在锡纸上在肉馅上盖一层保鲜膜。用手掌将肉糜摊开。
  • 自制猪肉脯的做法图解七
    第七步
    7.用擀面杖擀成厚簿均匀的肉片。
  • 自制猪肉脯的做法图解八
    第八步
    8.蜂蜜加少许水调匀,然后将蜂蜜水刷在肉脯上面。
  • 自制猪肉脯的做法图解九
    第九步
    9.上面撒上一层白芝麻。
  • 自制猪肉脯的做法图解十
    第十步
    10.烤箱预热180度,中层,上下火烤20分钟。
  • 自制猪肉脯的做法图解十一
    第十一步
    11.取出倒扣在烤网上,在这一面上也刷一层蜂蜜水。
  • 自制猪肉脯的做法图解十二
    第十二步
    12.撒适量白芝麻然后再次放入烤箱继续烤15-18分钟左右即可,第二次烤的时候烤箱温度可以稍微调低5-10度。

烹饪技巧

  • 1、肉糜用刀剁口感更好一些。2、老抽一定要少放一些,放多了颜色不好看。3、因为鱼露、生抽、老抽、蚝油都有咸味,口味淡者可以不用再放盐。

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哎做菜的丹丹

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