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鲜炒鱿鱼卷
鲜炒鱿鱼卷

鲜炒鱿鱼卷

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.12.13 10:23

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主料

辅料

  • 油 :3汤勺
  • 黑胡椒 :1小勺
  • 酱油1汤勺
  • 盐 :适量
  • 料酒 :1汤勺
  • 洋葱半个

具体步骤

  • 鲜炒鱿鱼卷的做法图解一
    第一步
    1.鱿鱼清洗干净,在鱿鱼的里面切刀,切X字形状的纹路。
  • 鲜炒鱿鱼卷的做法图解二
    第二步
    2.在改刀成小块。全部切完。
  • 鲜炒鱿鱼卷的做法图解三
    第三步
    3.水烧开,放入切好的鱿鱼,水再次煮开就捞出鱿鱼。
  • 鲜炒鱿鱼卷的做法图解四
    第四步
    4.控干水备用。
  • 鲜炒鱿鱼卷的做法图解五
    第五步
    5.洋葱切小条。
  • 鲜炒鱿鱼卷的做法图解六
    第六步
    6.鱿鱼里倒入约1勺的酱油和料
  • 鲜炒鱿鱼卷的做法图解七
    第七步
    7.拌匀腌渍10分钟。
  • 鲜炒鱿鱼卷的做法图解八
    第八步
    8.炒锅热油,放入洋葱条炒香。
  • 鲜炒鱿鱼卷的做法图解九
    第九步
    9.放入腌好的鱿鱼翻炒。
  • 鲜炒鱿鱼卷的做法图解十
    第十步
    10.稍加一点盐翻炒
  • 鲜炒鱿鱼卷的做法图解十一
    第十一步
    11.锅内水份炒干,放入一勺黑胡椒。
  • 鲜炒鱿鱼卷的做法图解十二
    第十二步
    12.在放入一勺孜然,炒匀即可。

烹饪技巧

  • 炒锅内放入鱿鱼后,会有一点酱油等水分,要大火炒干,在放入黑胡椒和孜然炒匀即可。

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