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家常菜酿苦瓜
家常菜酿苦瓜

家常菜酿苦瓜

准备时间:30分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.02.23 11:48

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主料

辅料

  • 肉馅 :200
  • 香菇两朵
  • 葱花 :少许

具体步骤

  • 家常菜酿苦瓜的做法图解一
    第一步
    1.准好的食材
  • 家常菜酿苦瓜的做法图解二
    第二步
    2.香菇泡洗
  • 家常菜酿苦瓜的做法图解三
    第三步
    3.香菇,葱花切好
  • 家常菜酿苦瓜的做法图解四
    第四步
    4.肉馅,葱花,香菇,放入盐、酱油,胡椒粉,淀粉,拌匀腌制
  • 家常菜酿苦瓜的做法图解五
    第五步
    5.苦瓜洗净切断
  • 家常菜酿苦瓜的做法图解六
    第六步
    6.苦瓜去中间瓤,填入调和的肉馅
  • 家常菜酿苦瓜的做法图解七
    第七步
    7.入锅蒸十五分钟差不多就熟了
  • 家常菜酿苦瓜的做法图解八
    第八步
    8.油锅烧热放入蒸好的苦瓜,两面煎制金黄
  • 家常菜酿苦瓜的做法图解九
    第九步
    9.出锅,撒一点柿子椒,OK了哈哈减肥佳品哦

烹饪技巧

  • 苦瓜切段后可以热水先抄一下去点苦味

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