家常菜蒜香苋菜

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.02.15 09:54

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主料

• 苋菜 ：500

辅料

• 味精 ：少许
• 油 ：适量
• 盐 ：适量
• 蒜瓣 ：五个

具体步骤

• 
  第一步
  1.准备好苋菜，泡水，洗净备用。
• 
  第二步
  2.喜好的苋菜漏干水。
• 
  第三步
  3.切成三段。
• 
  第四步
  4.把大蒜切碎备用。
• 
  第五步
  5.锅中倒入适量的油，放入蒜末煸出香味。
• 
  第六步
  6.放入切好的苋菜快速翻炒均匀。
• 
  第七步
  7.在锅底放适量的盐和味精，快速翻炒均匀。
• 
  第八步
  8.等苋菜杆熟了即可出锅。

烹饪技巧

• 无技巧

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