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美味的乱炖
美味的乱炖

美味的乱炖

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.03.04 10:34

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主料

辅料

  • 油 :适量
  • 面豉酱 :1汤匙
  • 清水 :适量
  • 鸡精 :少许
  • 盐 :适量
  • 蚝油 :1汤匙
  • 白糖 :少许

具体步骤

  • 美味的乱炖的做法图解一
    第一步
    1.备好食材;
  • 美味的乱炖的做法图解二
    第二步
    2.排骨洗净沥干水,土豆去皮洗净切块,四季豆去掉经络折段、浸泡片刻,蒜瓣拍扁去皮;
  • 美味的乱炖的做法图解三
    第三步
    3.热锅,下适量油,倒入排骨;蒜瓣、煸炒片刻,炒至表皮焦黄色。
  • 美味的乱炖的做法图解四
    第四步
    4.倒入洗好的四季豆;
  • 美味的乱炖的做法图解五
    第五步
    5.保持大火翻炒片刻;
  • 美味的乱炖的做法图解六
    第六步
    6.倒入酱油;
  • 美味的乱炖的做法图解七
    第七步
    7.面豉酱、继续翻炒均匀;
  • 美味的乱炖的做法图解八
    第八步
    8.调入蚝油,少许盐;
  • 美味的乱炖的做法图解九
    第九步
    9.倒入切好的土豆翻炒均匀;
  • 美味的乱炖的做法图解十
    第十步
    10.倒进适量的清水,拌匀;
  • 美味的乱炖的做法图解十一
    第十一步
    11.遮上锅盖大火煮沸后调成中火焖至汤汁浓郁;
  • 美味的乱炖的做法图解十二
    第十二步
    12.剩下少许汤汁时,调入鸡精,少许白糖翻炒均匀即可装盆~

烹饪技巧

  • 排骨先煸炒片刻再加入四季豆,土豆容易熟后加入,分次加入食材可以同步熟透、软烂。汤汁剩下一点点就可以了,煮干水的话,土豆容易糊底,照看好火候哦。

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