美味的山药胡萝卜粥

准备时间:10分钟

烹饪时间:20分钟

发布时间:2018.02.12 07:46

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主料

• 胡萝卜 ：20
• 铁棍山药 ：50

辅料

• 红枣 ：适量
• 油 ：适量
• 杞子 ：适量
• 盐 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.准备山药，胡萝卜，米，杞子，红枣
• 
  第二步
  2.先将山药，胡萝卜去皮切粒
• 
  第三步
  3.先将米放锅里煮成粥
• 
  第四步
  4.倒入切粒的山药，胡萝卜，红枣，大火煮至熟后慢火再焖五分钟，出锅前加入杞子调味即可
• 
  第五步
  5.营养丰富的山药胡萝卜粥完成

烹饪技巧

• 无

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山药胡萝卜粥

21

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包含食材

• 胡萝卜
• 山药
• 大米

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